Tempo de se cuidar

Banho. Evite tomar banhos muito quentes e demorados. “A temperatura elevada compromete o manto hidrolipídico, camada de água e gordura que reveste a pele”, diz o dermatologista Gilvan Alves, de Brasília. Resultado: ressecamento. Se tiver preguiça de aplicar creme no corpo após o banho, adote óleos corporais sob o chuveiro.

Cabelos. O vento, a garoa e o clima seco deixam os fios ressecados e sem brilho, principalmente os crespos e os encaracolados. Invista no uso de máscaras de tratamento semanais, que repõem as propriedades naturais perdidas.

Pele. “Mesmo no inverno temos radiação solar UVA e UVB incidindo sobre nós”, diz a dermatologista Mônica Carvalho, de São Paulo. Os raios conseguem ultrapassar as nuvens e prejudicar a cútis, causando envelhecimento precoce e até câncer de pele. Use todo dia hidratante facial com, no mínimo, FPS 15 e protetores labiais.

Maquiagem. A indústria de maquiagem visa não só deixar as mulheres mais bonitas como proteger a pele. Bases, blushes, corretivos e batons costumam ter filtro solar e propriedades hidratantes, o que potencializa a ação dos cremes e ajuda a “salvar” o rosto das agressões externas.

Tratamentos. O inverno é a estação mais adequada para apostar em técnicas como a intradermoterapia, injeções com substâncias anticelulites que costumam provocar hematomas nas coxas e no bumbum. No verão a pele pode manchar devido à exposição solar. Outra sugestão é a drenagem linfática para combater possíveis inchaços, já que nesta época ingerimos menos líquido. Alguns tipos de peeling e lasers também são recomendados durante o inverno.