Banho Perfeito

Todo mundo gosta de um banho relaxante para tirar o estresse de um dia todo de trabalho, ou mesmo pela agradável sensação de limpeza, não é? Então faça do seu banho, um momento de prazer. Aqui vão algumas dicas:

1. Comece o dia com uma banho mais frio. A temperatura baixa ajuda a despertar os músculos. 
2. À noite, para relaxar, entregue-se a um banho morno.
3. A duração ideal é de até 10 min. Assim não prejudica a camada protetora da pele, e ainda ajuda o meio ambiente.
4. Ao passar o sabonete, os movimentos devem ser circulares e suaves. Aposte nas fórmulas cremosas, que deixam a pele macia o dia todo, e abuse dos aromas, eles prolongam a sensação de frescor.